بازدیدها: 1334
معرف کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها
هنر ظریف بی‌خیالی (انگلیسی: The Subtle Art of Not Giving a F*ck) کتابی از نویسنده آمریکایی مارک منسن است.
که در سال ۲۰۱۶ میلادی چاپ گردید و تا ژانویه ۲۰۱۹ بیش از ۳ میلیون نسخه فروش داشته است .
راهنمایی است برای رهایی از نگرانی‌های پوچ و بیخود روزمره جهان کنونی که امروزه گریبان‌گیر بسیاری از انسان‌ها شده‌است.
کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها : روشی نو برای خوب زندگی کردن یکی از پرفروش‌ترین آثار نیویورک تایمز است.
فرصتی‌ست برای تفکر بیش‌تر درباره دغدغه‌هایی که در زندگی دارید و یا خودتان ساخته‌اید. راهی برای تغییر و بهبود زندگی.
نویسنده از شما می خواهد تا این اثر را به چشم راهنمایی برای چگونگی راحت‌تر و معنی‌دارتر رنج کشیدن ببینید و با فروتنی بیش‌تر نگاهش کنید.
این کتاب نمی‌خواهد چگونه به دست آوردن یا اندوختن را به شما آموزش دهد، بلکه قصد دارد نشان دهد که چطور ببازید و رها کنید.
به شما یاد می‌دهد چطور سیاهه‌ای از زندگی‌تان ساخته و همه چیز جز اساسی‌ترین‌ها را خط بزنید.
برگزیده هایی از کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها
▪️هیچ کس هیچ وقت مسئول وضعیت شما نیست،
جز خودتان؛ افراد زیادی ممکن است در ناراحتی شما مقصر باشند؛
اما هیچ کس هیچ وقت مسئول ناراحتی شما نیست، جز خودتان.
دلیلش این است که همیشه شما هستید که تصمیم می‌گیرید هرچیزی را چگونه ببینید،
▪️چگونه به هر چیزی واکنش نشان دهید و چگونه بر هر چیزی ارزش بگذارید.
همیشه شما هستید که معیاری را انتخاب می‌کنید که تجارب‌ِتان را با آن بسنجید.
▪️عمر و توانایی انسان محدود‌تر از آن است که بخواهد به همه چیز اهمیت بدهد.
باید بی‌خیالِ خیلی چیز‌ها شد. اما چگونه تعیین کنیم به چه چیزهایی اهمیت دهیم و بی‌خیالِ چه چیزهایی شویم؟
این کتاب تلاش می‌کند به سوالاتی از این قبیل پاسخ دهد. چرا که هر چه جهان پیچیده‌تر می‌شود، درک مفاهیمی مثل شادکامی که به نظر ساده می‌نمایند به شدت سخت می‌شود.
▪️مارک منسون، نویسندۀ کتاب، تلاش می‌کند از طریق مواجهه‌ای صادقانه با ترس‌ها، مشکلات و انتظارات‌مان و همچنین با به چالش کشیدن مفاهیمی مانند
شادکامی، امید و مرگ، از خلال داستان‌های جذابی که بعضی‌شان از زندگی شخصی‌اش نشئت گرفته است، دیدگاه جدیدی را به خواننده منتقل کند.
جهت رفع سوالات و مشکلات خود از سیستم پشتیبانی سایت استفاده نمایید .
دیدگاه ارسال شده توسط شما ، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
دیدگاهی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با مطلب باشد منتشر نخواهد شد.