شماره پشتیبانی : 09307329896
قیمت محصول :     رایگان!
  افزودن به سبد خرید

سبد خرید

  • سبد خریدتان خالی است.
  • نویسنده : جو دیسپنزا
  • مترجم : روزبه ملک زاده و هیمن برین
  • تعداد صفحات : 420 صفحه
  • فرمت فایل : PDF تایپ شده
  • تاریخ ارائه محصول : ۱۳ / ۰۸ / ۱۳۹۸
  • تعداد خرید : 0
  • بازدید : 1 بار
  • دسته بندی :
  • امتیاز کاربران :

دانلود کتاب شکستن عادات کهنه اثر جو دیسپنزا PDF

شکست عادت های کهنه

مغز شما در تمام کارهایتان دخالت دارد، از جمله در طرز فکر، احساس، طرز عمل و شیوه ی تا کردنتان با سایر مردم. این عضو مرکز شخصیت، هوش و تمام تصمیماتی است که شما میگیرید.

تجربه ی تصویربرداری من از مغز دهها هزار بیمار در سراسر دنیا به مدت بیش از ۲۰ سال، نشان میدهد که وقتی مغز درست کار کند، شما درست کار میکنید و وقتی مغز دچار مشکل شود، شما هم به احتمال زیاد در زندگیتان دچار مشکل خواهید شد.

اگر مغزتان سالمتر باشد، شما خوشحالتر، سالمتر، ثروتمندتر و داناتر خواهید بود و تصمیمات درستتری خواهید گرفت و اینها به شما کمک میکند موفقتر شوید و عمر طوالنیتری داشته باشید.

اگر به هر دلیلی مغزتان سالم نباشد ، مثلا در اثر آسیب به ناحیه ی سر و یا ترومای عاطفی غمگینتر، بیمارتر، فقیرتر، کم سوادتر و ناموفقتر خواهید بود.

به آسانی میتوان درک کرد که تروما میتواند به مغز آسیب برساند، اما محققین نشان داده اند که تفکر منفی و برنامه ریزی نامناسب در گذشته نیز میتواند بر مغز اثر منفی داشته باشد.

برای مثال، برادر بزرگم در بچگی، خیلی من را هُل میداد. این فشار و ترس دائمی باعث شد من دلهره ی بیشتری داشته باشم، الگوهای فکریام مملو از اضطراب باشد و همیشه گارد بگیرم؛ هیچوقت نمیدانستم چه موقع قرار است اتفاق بدی بیفتد.

این ترس باعث شد مرکز ترس مغز من بیش از حد فعالیت کند ، تا اینکه در مراحل بعدی زندگی این مشکل را حل کردم.

فهرست کتاب

  • پیشگفتار…. ۱
  • مقدمه …. ۵
  • بخش اول….۱۱
  • دانش شما ….۱۱
  • فصل اول: شمای کوانتومی ….۱۲
  • فصل دوم: غلبه کردن بر محیط…. ۶۴
  • فصل سوم: غلبه بر بدن….۸۳
  • فصل چهارم: غلبه کردن بر زمان…. ۱۲۹
  • فصل پنجم: بقا در برابر آفرینندگی…. ۱۴۴
  • بخش دوم ….۱۷۴
  • مغز شما و مراقبه….۱۷۴
  • فصل ششم: سه مغز: از تفکر به عمل به بود….۱۷۵
  • فصل هفتم: شکاف….۲۰۹
  • فصل هشتم: مراقبه، توضیح عرفان و امواجی از آینده….۲۵۰
  • بخش سوم…. ۳۰۶
  • گام برداشتن به سمت تقدیر نو ….۳۰۶
  • فصل نهم: فرآیند مراقبه: مقدمه و آمادهسازی …. ۳۰۷
  • فصل دهم: درهای حالت آفرینندگی را باز کنید….۳۲۱
  • فصل یازدهم: عادت خود بودن را ریشه کن کنید …. ۳۳۴
  • فصل دوازدهم: خاطرهی خود قدیمتان را از هم باز کنید…. ۳۶۳
  • فصل سیزدهم: برای آیندهی جدیدتان ذهن جدیدی بیافرینید …. ۳۸۰
  • فصل چهاردهم: نشان دادن و شفاف بودن: زیستن واقعیت جدید ….۴۰۷
مطلب مفیدی برای شما بود ؟؟ پس به اشتراک بگذارید برای دوستانتان

قبل از خرید: توضیحات محصول را به خوبی بخوانید و در صورت نیاز به راهنمایی از بخش کاربری و سیستم تیکت استفاده نمایید .
بعد از خرید: تنها راه پشتیبانی محصولات سیستم تیکت می باشد .
بعد از خرید: از پنل کاربری محصول خود را دریافت نمایید . برای دریافت آخرین نسخه محصولات و دسترسی همیشگی به محصولات خریداری شده حتما در سایت عضو شوید .

دیدگاه کاربران ...

    لطفا قبل از ارسال سئوال یا دیدگاه سئوالات متداول را بخونید.
    جهت رفع سوالات و مشکلات خود از سیستم پشتیبانی سایت استفاده نمایید .
    دیدگاه ارسال شده توسط شما ، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
    دیدگاهی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با مطلب باشد منتشر نخواهد شد.

    دیدگاه خود را بیان کنید

افزودن به سبد خرید
0